☆ ALMA ☆
以前、ブログでお弁当の
手作り宣言をしましたが・・・・
1ヶ月ひたすら作り、そして日々のお弁当を撮り続けましたよ～
どうぞっっ
７月のお弁当
（７月１日はブログにのせることをすっかり忘れていて写真を撮る前に２人の胃袋へ
入ってしまいましたのでございません・・・）
７／２（木） ７／３（金）
味噌鮭・ウィンナーとピーマン炒め・チーズ卵焼き ささみチーズカツ・おくらベーコンの卵とじ
たらこスパ・アスパラとトマトのサラダ がんもの煮物・トマトと小松菜のサラダ
７／４（土） ７／５（日）
五目チャーハン・トマトサラダ・煮豆 ヒジキおにぎり・卵巻おにぎり
トマト&きゅうり&さやいんげん
７／7（火） 7／８（水）
かれいフライ・手作りﾀﾙﾀﾙ・豚肉としし唐の炒め物 ニラベーコン卵焼・唐揚・ウインナー・インゲン天ぷら
トマト・ポテトサラダ 竹輪チーズの磯辺揚げ・トマト・茹でキャベツのサラダ
7／９（木） ７／１０（金）
ミンチコロッケ・赤魚とインゲンの煮物・トマトサラダ カレー風味豚ロース焼き・ハーブウィンナー
おくらとアスパラの卵とじ・ウインナー・すもも シメジ、ピーマン炒め・チーズ卵焼・茹いんげん・ﾄﾏﾄ
７／１１（土） 7／１２（日）
ニラの卵焼・ハムチーズ・ハーブウィンナー・筑前煮 唐揚げ・魚肉ソーセージ炒め・ぶりの照り焼き
ピーマン炒め・トマトサラダ・昆布おにぎり おくらとシメジとニラの卵とじ・ﾄﾏﾄ・昆布おにぎり
７／１４（火） ７／１５（水）
ニラの卵焼・アスパラピーマン炒め・鯛の西京焼 ハーブウインナー・ニラ卵焼き・しし唐炒め・トマト
鶏胸肉のてりやき・ミニトマト・ポテトサラダ ゴマ鮭おにぎり・鮭マヨおにぎり
７／１６（木） ７／１７（金）
スパイス味噌豚・おくら、いんげん、しめじ卵とじ 黒鯛の煮つけ・小葱とチーズの卵焼き
ハーブウインナー・トマト・ポテトサラダ パプリカとアスパラの炒め物・トマトおくらサラダ
７／１８（土） 7／２１（火）
チーズin卵焼・味噌鮭・小松菜のおひたし・トマト ニラの卵焼・味噌鮭・肉じゃが・竹輪の磯辺揚げ
根菜とピーナッツの煮物・こんぶと梅のおにぎり 小松菜とトマトのサラダ
７／２２（水） ７／２３（木）
豚味噌・椎茸、玉葱、しし唐、ウインナーの卵とじ 鰤の塩焼き・卵焼き・豚としし唐の焼き肉風味
塩鮭・小松菜とトマトのサラダ 小松菜・トマト
７／２４（金） ７／２５（土）
唐揚げ・ベーコン卵焼き・小松菜・トマト 明太入り卵焼き・アスパラとおくらの炒め物
鳥肉の炊き込みご飯 鮭マヨおにぎり
７／２６（日） 7／２８（火）
野菜たっぷり焼き肉風炒め・トマト 夜ご飯の残りカレー・キノコとベーコン野菜の炒め物
鮭ゴマおにぎり・明太マヨおにぎり さやいんげん、おくら、トマトのサラダ
７／２９（水） 7／３０（木）
山芋入卵焼き・金目鯛の煮つけ・ハムチーズ ブリの照り焼き・ハーブウインナー・卵焼き
ソーセージとピーマンの炒め物・トマト おくらとシメジの炒め物・トマト
７／３１（金）
ニラとハムの卵焼・チーズ入りミンチコロッケ
おくらとピーマンのハーブ炒め・筑前煮・トマト
私たちのお仕事は週末忙しいことが多いので、土日のお弁当は空いた時間に
パッと食べられる、おにぎりやチャーハンを持って行くようにしています。
ありがたい事に、オーナーは大の卵焼き好き おかずコーナーが卵焼きで半分埋まるので
助かっています
煮物等は夜の残りを利用して、おかずの足しにしています
午後からも頑張れるようにけっこうガッツリと食べているんですよ
毎日お弁当を作っている方、メニューの参考にでもなれば幸いです
（参考になるようなものはありませんが…）
簡単で
美味しいお弁当のおかずがありましたら、是非教えてくださいね～
今日から８月今月もお弁当作り（もちろんお仕事も）頑張りま～す
HAIR SPACE ALMA saya
