HAIR SPACE　ALMA

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☆　ALMA　☆

ALMAのお昼ご飯です

鹿児島もついに寒くなってきましたね・・・

寒いのが大の苦手な私は、起きるのが前よりさらに遅くなり、お弁当も更に簡単（手抜き？）になった
ような気がします・・・。
それでも、なんとかかんとか１１月も毎日つくりましたよ～（２９日は結婚式の為お休みしました）

どうぞ～



１１／１（日）　　　　　　　　　　　　　　　　　　１１／３（火）
鮭のムニエル・ハムチーズ・きんぴらごぼう　　　　　エビフライ・手作りタルタル・ネギ入り卵焼き・ハム
こまつなのおひたし・ミニトマト　　　　　　　　　　　　　ポテトサラダ・フロッコリー

 
１１／４（水）　　　　　　　　　　　　　　　　　　１１／５（木）
ハムの卵焼き・焼きホッケ・豚肉生姜焼き　　　　　　チャーハン・ミニトマト
ホウレンソウ・ミニトマト

１１／６（金） 　　　　　　　　　　　　　　　　　１１／７（土）
ミンチチーズコロッケ・卵焼き　　　　　　　　　　　　　卵焼き・豚肉と野菜炒め・ブロッコリー・ミニトマト
ウインナーとピーマンのケチャップ焼き
小松菜・ミニトマト

１１／８（日）　　　　　　　　　　　　　　　　　　１１／１０（火）
オムライス・アスパラとトマトのサラダ　　　　　　　　ベーコンニラの卵焼き・金目鯛の甘辛煮
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ピ―マンとウインナーの炒め物
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソーセージとコーンの炒め物


１１／１１（水）　　　　　　　　　　　　　　　　　１１／１２（木）
卵焼き・ハムチーズ・えのきのベーコン巻き　　　　　　ニラの卵焼き・鶏のマヨチリソース
豚味噌・小松菜とミニトマト　　　　　　　　　　　　　　　　小松菜とミニトマト


１１／１３（金）　　　　　　　　　　　　　　　　　１１／１４（土）
ソーセージの卵焼き・ハーブウインナー・焼き鮭　　　鶏のから揚げ・卵焼き・チーズウ　インナーハム
マイタケ炒め・小松菜とミニトマト　　　　　　　　　　　　アスパラガスとブロッコリーとミニトマトのサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わかめのオニギリ

１１／１７（火）　　　　　　　　　　　　　　　　１１／１８（水）
シメジとベーコンの卵とじ・ウインナー・焼き鮭　　　卵焼・ウインナー・エリンギとピーマン炒め　
ポテトサラダ・ブロッコリー、小松菜、ミニトマト　　　ミニトマトき・鯛の味噌漬け


１１／１９（木） 　　　　　　　　　　　　　　　　１１／２０（金）
卵焼き・焼き明太・焼き鮭・小松菜とミニトマト　　　　　豚とキノコの卵とじ・ブロッコリー・ミニトマト
わかめオニギリ


１１／２１（土）　　　　　　　　　　　　　　　　　１１／２２（日）
チキンカツ・卵焼き・しし唐とエリンギ炒め　　　　　　　ベーコンとネギの卵焼き・鰤の照り焼き
ミニトマト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　えのきの豚肉巻き・アスパラ・ミニトマト


１１／２４（火）　　　　　　　　　　　　　　　　　１１／２５（水）
ミンチコロッケ・卵焼き・しし唐とウインナー炒め　　　　焼きそばの目玉焼きのせ・おにぎり
小松菜・ミニトマト


１１／２６（木）　　　　　　　　　　　　　　　　　１１／２７（金）
牛肉、にんじん、もやし、しし唐の焼き肉風炒め　　　牛肉ときのこと玉葱の卵とじ・ミニトマト・アスパラ
卵焼き・小松菜・ミニトマト　


１１／２８（土）
チャーハン・ミニトマト

最近、ALMAのブログを見て下さっている方が増えてきて、お陰様でお昼ごはんブログは
女性の方や奥さま方から好評デス　引き続き１２月も頑張りま～す

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